Année 2

Cultivation et Jin Dao

La deuxième année est consacrée à Jin Dao, la Voie de la Force Interne et une introduction sur le travail de cultivation de soi.

Les 36 pas du Taijiquan de Wudang

  • Jiben Gong en lien avec la forme

  • Apprentissage de la forme

  • Travail du fil de soie

Renforcement du module 01

Taïji des 13 potentiels

  • Théorie et pratique de 8 forces internes et 5 déplacements

  • Théorie Jin Dao

  • Apprentissage de la forme

Zhuang Gong et Tang ni bu

  • Posture Qi Xing Zhuang 七星桩 (7 étoiles)

  • Posture de Duli Zhuang 独立桩

  • Tang ni bu 趟泥步 (la marche du pas dans la boue)

Principes de la pratique

  • Etude des 8 trigrammes

La Philosophie Taoïste

  • Traités du Taiji 太极拳论

  • Daodejing 道德经